Это профилактически-оздоровительное мероприятие, направленное на формирование у детей привычки  правильно дышать. Проводится оно для детей старшего дошкольного возраста: старшая или подготовительная группа детского сада. Целью оздоровительного мероприятия является создание у детей устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья. В данное мероприятие входят не только оздоровительные, но и познавательные элементы, способствующие развитию  личности ребёнка.